Fred

"When the power of love

overcomes the love of power,

the world will know peace!"

- Jimi Hendrix -

Peace

is not something you only wish for.

Its something you make

something you do

something you are

and something you give away.

Som barn var tre av mine favoritt-sanger "Barn av regnbuen", "Nidelven" og "De nære ting". De gav meg alltid håp og var så fulle av kjærlighet. Vi ferierte i mange år i båt i Nidelven i Arendal (NB! Nidelven-sangen stammer ikke fra denne elven, men er en kjærlighetssang fra Nidelven som renner gjennom Trondheim), og jeg husker enda hvordan det var å våkne til det krystallklare vannet og sovne omgitt av tusenvis av hvite vannliljer. Jeg følte meg som Tommelise og tenkte at sånn ville jeg ha det hver eneste dag resten av livet:-) Etter en ferie der som 9 eller 10-åring, skrev jeg et dikt jeg kalte FRED:

FRED

Ja, hva er fred?

Fred

er når verden

ikke står opp ned,

men alle deler med hverandre

og vi kan trygge på jorden vandre.

DET

er fred!

Jeg smiler ennå når jeg leser det diktet med snirklet skrift på en gulnet skolebokside, og tenker, ja, så enkelt er det egentlig. Bare prøv!

"Peace today"

https://www.youtube.com/v/7FVjfmBTgh8

The Power of peace

If peace was a choice,

would you choose it?

You see, it is!

A choice.

Every day you can choose peace.

It`s up to YOU.

It`s so simple!

It is inside of you.

A huge part of who you are.

When did you forget?

Choosing peace,

what would be the worst thing

that could happen?

What if it would feel like coming home

to yourself?

A warm, secure, sacred, loving embrace.

Would it be Worth it?

Peace in the world

begins with peace in your heart.

I know,

it can feels like an unfair responsibility.

But it is truly a gift.

It`s a great POWER that has been given to you.

You can really make a difference.

You are capable of changing the world!

To make the world a better plce.

Step by step

Every day.

If you choose to....

Start with making peace with your own heart.

Listen to it,

and dare to receive all the love it has for you.....

You see,

there is this beautiful, unconditional source of love

right inside of you,

just waiting to unfold.

Blossom into peace

with grace and grattitude.

And you will see and feel who you truly and deeply are;

You are love.

And you are loved.

(Lene Rose, Copyright)

 Hver dag tilbyr deg alltid nye muligheter - som du kan velge å favne - vi må heldigvis ikke vente helt til begynnelsen av et nytt år for endre noe, stake ut en ny kurs, lytte mer til vår indre stemme, skaffe oss en ny hobby eller skape nye relasjoner. Det kan vi gjøre hele tiden. Hver dag. Hvert sekund. Fascinerende hvordan vi moderne mennesker alltid må dele inn ting i spesielle anledninger, dato, måneder, klokkeslett og kategorier av ulike slag for å ha oversikt.

Før fulgte menneskene "soluret", og de kjente på kroppen eller jorda eller leste himmelen for å si hvilket vær det ble og om de ville få en god avling eller om det ville bli et godt år, de oppga alderen sin i antall vintrer eller somrer de hadde levd og de refererte til hendelser i stedet for datoer når de fortalte om noe tilbake i tid. Mye har endret seg i vår moderne tid, men hver og en av oss bestemmer selv hvor mye vi vil la oss påvirke av de eksterne forandringer som skjer. Inni oss har vi de samme behovene for kjærlighet, omsorg, trøst, venner, familie, mat, søvn, respekt, verdi og annerkjennelse - få lov å være oss selv -være ekte - på samme måte som våre forfedre hadde det. Og når vi lukker av for de grunleggende behovene - går vår viktigste del av oss i glemselen - vår essens - hvem vi egentlig er.

Jeg håper du bruker livet ditt til å lytte til hjertet ditt. Til noe som gjør deg glad, tilfreds og fredfull så du får naturlig overskudd til å være en inspirasjon, støtte og venn for andre.

Vi mennesker er nå en gang skapt sånn - at ingen av oss er en øy alene - så når noen vi er glad i har det vondt - kan vi ofte føle det på oss - og det føles godt å kunne bry seg og vise tilstedeværelse, men det krever at vi selv sørger for å få påfyll på kjærlighetens tank:-)

Så omgi deg med alt som gjør deg godt! Om det er god musikk, vakker natur, fargerik mat, lek med barn, gode venner, en god bok, en koselig film, håndarbeid, ballspill med gutta, se i gamle album eller male. Hva som helst. Bare det får hjertet og sjelen din til å smile - for da virker du automatisk helbredende på andre. Har du fred inni deg selv - skaper du fred rundt deg. Som ringer i vann.....De er vakre.....

"Your mind is a GARDEN.

Your thoughts are the SEEDS.

You can grow FLOWERS

or you can grow weeds..."

"Knowledge speaks, but wisdom listens"

- Jimi Hendrix -

Serenity

If you are always busy and chaotic

and never keep your feet on the ground,

how can you feel the beat and the wisdom of the Earth?

Always remember;

If you don`t live in a bubble,

it won`t burst......

And you will live happily ever after,

always as your true self

- in peace -

even in a storm!

Because you are grounded, protected and safe

by Earth.

You can fall from the sky, but never from the ground.

Mother Earth is always there. Underneath you.

Loving you, caring for you and nuturing you.

Like a mother for her child.

Because that`s har selfchosen task.

It`s up to you if you want to receive her gifts....

To be genuine happy and healthy

you have to be true to your heart;

It`s from the heart that all life grows from.

The heart in the body is like the seed in the soil.

Dare to watering your dreams and breathe in life.

It`s really nothing else that matters......

Bloom in whatever direction you want,

the important thing is that you are blooming!

It will serve everyone - including yourself.

So please, don`t let the weed strangle you!

It is not really stronger than you;

- just lost, lonely and scared -

and often misusing poison trying to protect itself.

Use instead your own inner strenght, your good forces,

your warmth, your love,

embrace life and dare to be happy.

And you will feel true serenity in your heart....

(Lene Rose, Copyright)

"Universal Angel Heart"

This Universal Angel

speaks of destiny revealed.

Ask her to share her knowledge

so all heartache can be healed.

The wisdom of the ages

is reflected in her face.

Secure in her connection

she has claimed her rightful place.

She`ll help you see more clearly

in your search for love and light.

With wings of inner vision

she will help you set things right.

An Angel of the moment

can bring insights if you ask.

Be still and feel her presence

she`ll help peel away your mask.

The essence of this Angel

is a mirror to your soul.

Open your heart and help her.

Real awarness is her goal.

Hver november de siste fire år har det alltid dukket opp en eller to marihøner ute i urtekrukkene mine og som bor der 1-4 uker før de flyr videre. I år kom en av dem inn i stua mi og bodde der i 2 uker og jeg fikk ekstra anledning til å ønske meg noe for det nye året og ta vare på en liten venn som trengte et sted å bo i kulden. Jeg blir så lykkelig over disse små ting som gjør livet så magisk:-)

Jeg håper livet ditt vil bli fylt med alle de gode ting du ønsker deg og at du omgis av mennesker som elsker deg for den du er! Våg å bry deg, gi en klem eller fortell noen at du er glad i dem. Vi trenger alle kjærlighet for å vokse oss sunne

og friske og utstråle hvem vi egentlig er.

Lys og kjærlighet

Jeg håper du tar deg tid til å se videoen nedenfor.

Den er trist, vakker, gledesfylt og inspirerende på samme tid. Som livet.....

"No arms, no legs, no worries!"

https://www.youtube.com/v/Gc4HGQHgeFE

"Some people

no matter how old they get

never lose their beauty.

They merely move it

from their faces

into their hearts... "

(Martin Buxbaum)

"The power of one"

https://www.youtube.com/v/ZQLj_JcaZcM

Cherokee Blessing

"May the warm winds of heaven

blow softly on your home,

and the great spirit bless all who enter there.

May your moccasins make happy tracks in many snows,

and may the rainbow always touch your shoulder."